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新女人工作坊
味帕沙那三日僻靜
‧課程名稱(中):
「密集靜心營」
‧課程名稱(英):
Intensive Meditation Camp
‧帶領人:欣友 Prem Shunyo
密集靜心營 課程時間表(2007)
日期時間
12/08(六)am9:30~pm10:00(全天)
12/09(日)am9:30~pm6:00(全天)
◎ 費用:NT$ 6,200
活動五日前現金價 5,600 元,活動五日前刷卡價 加3%!!
課程的開始及結束的準確時間,由Leader依活動當日情形稍做彈性調整。
書籍

課程簡介:
 這是一個兩天的靜心團體,協助我們學習將靜心成為日常生活的一部份,而不是將靜心與生活分開。帶領我們學習如何接受與慶祝「改變」,超越來自不安全感的限制,運用我們的感覺在覺察中成長。

 「音樂、舞蹈和慶祝」是這個工作坊重要的部份;來自意大利的馬可(Marco)為奧修演奏音樂已有多年,他把現場音樂的氣氛帶進這個工作坊,運用吉他和鍵盤演奏自己創作的靜心和人種搖擺樂。

 我們採用古老的經典「奧秘之書」(Book of Secrets)裡的方法和技巧去探索、實驗,以日常生活的實際狀況和情境去經驗靜心。任何事情都可以成為靜心。光、黑暗、我們的聽覺、視覺、觸覺和即使是我們的不安全感以及對於變化的恐懼....。

 我們將運用不同的中心或脈輪來做靜心,特別是心輪、第三眼以及丹田。.....在慶祝的高潮中,其中一個最偉大的奧秘:靜心並不是嚴肅或「神聖」的事,而是去享受和舞蹈的。我們有現場音樂來支持這個部份。

 這是一個機會去學習這個「訣竅」:把我們的覺知焦點帶離我們那喋喋不休的頭腦,進入寧靜。這將幫助我們更清楚地知道我們真正想要從生命中得到什麼,讓我們有信心去爭取...。

治療師簡介:

  在過去的27年中,欣友(Prem Shunyo)在印度的奧修靜心社區中以靜心為生活,並且學習靜心。 欣友在靜心與覺知道途上的歷練來自於長達14年在奧修身邊照顧他日常起居的經驗。 奧修並要她把和奧修在一起的體驗寫成書,即「與大師同在」,現已翻譯成9種語言發行全世界。西元一九七五年,她放棄了一切之後跑到印度的普那,為了去會見成道大師奧修,之後便追隨奧修身邊。

  她在年輕的時候就一直在追求愛和生命的意義。 近距離與奧修生活及學習幫助欣友超越許多制約,並在愛與靜心上給予了欣友許多的洞見。 奧修在過世前,將她原本的門徒名雀塔那(Chetna),改成欣友(Shunyo),意思是「空」。

  現在,超過16年的時間,欣友在世界各地分享靜心,及她過去幾十年生命的洞見。

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