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‧課程名稱(中):
曼陀羅心靈彩繪
‧課程名稱(英):
Mandala Painting--The Flower Of Spirit
‧帶領人:林妙香 Puja
曼陀羅心靈彩繪 課程時間表
日期時間
2015-08-14 am9:30~pm7:30
2015-08-15 am9:30~pm7:30
2015-08-16 am9:30~pm7:30
◎ 費用:NT$
心靈彩繪曼陀羅舊生上課,另享有折扣請電洽詢奧修花園。
材料:畫布、壓克力顏料由花園提供。畫筆可自行準備(尼龍筆圓筆:0號、2號、6號、10號),若需要代買,請報名時告知(價格150~200之間,台製的好筆)。
課程的開始及結束的準確時間,由Leader依活動當日情形稍做彈性調整。

課程簡介:

課程簡介:

一個深入認識自己的機會

一個享受從無到有製作曼陀羅的機會

一個塗塗抹抹玩顏色的機會

  曼陀羅是一面真實的心靈鏡子,在繪製的過程裡溫和的看見自己,是一件享受的事情。

  古代僧侶用它來靜心,現代修道者、玩藝者也看重它所帶給我們的。

  這門靜心藝術,反映出畫者的內在,相呼應於印度教徒的俱足輪圓,西藏僧侶的神佛住所,我們得以在方圓之間看見每個人當下的真實,那中心的佛性、向外的呈現,以及個人眼裡的外顯世界。

  課程裡,循序漸進引領你進入這個充滿色彩與奧秘的靜心世界。不管是否具備繪畫技巧,都能夠一起來領略創造力透過雙手的呈現。

課程內容大綱:

  • 從一片空白開始,運用圓規和尺等工具,配合繪製規則開始起草一幅曼陀羅。
  • 「去蕪存菁」,學習在一片鉛筆線條叢林中,看到當下心靈的映照,並做取捨。進而學習信任自己所見。
  • 學習繪畫的基本技巧。
  • 耕耘一個靜心的空間,連結那包容一切的、或觀照。
  • 在整個過程中,也學習調節自身的呼與吸、收與放的活動間的平衡。
  • 玩~!享受畫圖、玩顏色、在團體中的連結與單獨!

 

治療師簡介:

       

        Puja毕业于建筑学系,从事过建筑、室内设计工作、博物馆展示空间暨平面设计、以及美语、美术教学等工作。

        一九九五年开始走上心灵探索的路,期间参与各种静心、课程与训练(包含不同身体疗法、舞蹈治疗等),在自己身上下工夫,也在生活中实践与印证。

        一九九九年第一次拜访印度时,迷上了曼陀罗彩绘,一直以来,用它来静心、游戏与自己连结。最近几年,更在生活中,探索着艺术与心灵、与静心的关连,享受之余,也更密切地将艺术、静心与生活做了结合。

        曾在不同地方带领舞蹈静心课程、曼陀罗静心课程、以及结合舞蹈、彩绘与曼陀罗的静心活动和课程等。目前,除了进行这类的课程活动分享之外,也是身心灵成长课程的专业口译,从事艺术创作和写作。

 

「頭薦骨共振」是一種以非入侵的方式來連結身體核心系統,喚醒身體的自癒能力。
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