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‧課程名稱(中):
走出羞愧
‧課程名稱(英):
Out of shame
‧帶領人:巫帕迪&薩吉拉 Upadhi&Sajeela
走出羞愧 課程時間表
日期時間
2016-04-26 9:30~18:00
2016-04-27 7:30~18:00
◎ 費用:NT$

課程簡介:

 

羞愧感在我們人生中常常是如影隨形,總是在內在深深地批判懲罰自己,讓我們總想隱藏自己無法如實地顯現自己。

 

 

 

羞愧感在我們人生中常常是如影隨形,它總是在內在深深地批判、懲罰自己,讓我們總想隱藏,從而無法如實地顯現自己。

羞愧是一種不被保護的感覺,它是批判的產物。

當你感覺到別人對你的不認同,不滿意、或者沒有符合別人的邏輯、常規、內在有一個認為應該要那樣的標準時,羞愧感就冒出來了。

羞愧非常連接到我們的敏感和細緻,會讓我們的頭腦一片空白,好像是自己是柔弱的,別人看著我時,我是沒在保護之中的,坦露太多了。

它是頭腦上的比較,在別人評判自己前對自己的評判。我們會對很多事情感到羞愧,至少它會被看見,你羞愧的是什麼?你很難講出來,因為你一講出來就把自己暴露在人前,所以羞愧是我們極力想隱藏的東西,很難描述羞愧的細節。

我們要認出羞愧在生活中的影響。可能對性、對身體、對與別人的交流溝通中,或者羞於在舞臺中被別人看見,總是有些念頭阻礙了你的自由,讓你止步於此。

就比如在開一個很重要的會議,你突然想上洗手間,但是你很害羞,擔心一起身就引來全體人員的注意,於是你就一直很痛苦地憋著好幾個小時。這是生活中一個很小的事情,卻讓你感到那麼多的不自由。

或者你不好意思在很多人的注目中行走,不敢在人群中大聲說話,當你不得不在人群中走過的時候,你可以選擇昂首挺胸很自信地大步跨過去,也可以選擇畏畏縮縮不自然走過去,結果就是大家都看到你了,但兩種不同的方式給人留下不一樣的看法,帶給自己的能量也是不一樣的。你沒有允許自己就在那裡是一件很痛苦的事情,那會讓自己的能量一直處於低落狀態。

親密關係的最開始,我們在自己喜歡的人面前總是隱藏自己的缺點,怕對方看到自己的不完美。

沉默寡言的作家,他有很多的聰明才智和靈活的頭腦,但他因為小時候某個深刻的事件變得不善言辭,他只能通過寫來表達他的智慧,這就是羞愧對他聰明才智的限制。

所以,你不能在想去上廁所的時候去,不能在對方面前展示完全的自己,也不能在人群中說話,你不能走動因為別人看著你,也不能充分展現你的聰明才智,好痛苦的人生啊。

如果無法面對你的羞愧,你又怎樣能有創造力,怎樣在公眾面前說話,怎樣敢展示自己呢?如果你無法面對你的羞愧,你連在最親密的關係中都不能做真實的自己,又如何能夠在親密關係中自由和快樂?

 

 

 

治療師簡介:

全球享譽盛名的能量導師

義大利歐勒斯(olos)治療藝術與意識學院的創辦人、院長及教學總監

         

莉塔.巫帕迪是一位全方位的心靈導師,特別是在能量工作方面。她在做能量療癒教學工作的同時,也帶領“脈輪轉化與蛻變”等團體課程,是一位對學員全然接納,不帶絲毫批判的愛的導師。

她在1980年開始藉由練習並實驗靜心技巧踏上自我成長的旅程。1981年時,她開始走出她對於能量活動的瞭解之路,最後發展出O.P.H ® Energy Harmonization(O.P.H.能量調和工作)並開始親身教授。

巫帕迪教導能量工作超過30年,在印度、歐洲、美國等多個國家培訓能量工作者及帶領能量療癒團體。她曾在美國亞曆桑那州神秘學院教授『秘傳學科』,許多國際知名的治療師都曾師從於她,如Kosha、Indradhanu、Ananta阿蘭塔……等等,她所教授的能量工作訓練課程,在印度國際多元大學被公認為治療師的必修課程。在全球能量界享譽盛名。

導師簡介:

她在印度多元大學首創發展的『國際普拉那能量治療』,不僅在歐洲備受推崇,在美國亞利桑那州的Sedona的神秘學院亦有相當的權威及重要性,除此之外,她同時也是義大利Olos學院的創辦者、主席兼教學總監。巫帕迪結合古典神秘學與現代科學所描繪出的能量地圖,精細的標示出人體中七個能量中心,並具體呈現能量中心與其它微妙能量體的關聯。

在工作坊裡面:

她以獨一無二的教學風格帶領學員領會能量上細微的波動,進而學習如何給予療愈,會針對每個人在生命中所會面臨到的,因為信念與制約所形成的各種課題及創傷。

 

——新靈氣師父

 

 

 

 

薩吉拉Sajeela

1985年起開始她的靈氣修行旅程,精修多年,阿努菈格.薩吉拉有多年的參與治療團體經驗及多項發展階段。之後薩吉拉亦參與Sedona學院的建設(神秘學院,於1993年遷移至Sedona)。薩吉拉領有新靈氣師父級資格,更是靈氣治療與能量治療的專家。薩吉拉的特長是,能夠將瞭解性與靜心帶到與工作相關的課題。

 

在靈氣修行旅程上精修多年,是一位大愛慈悲、功力深厚、極具天賦的靈氣治療與能量療愈導師。她的身上散發著月亮般的溫涼靜心品質,深深影響著來到她身邊的每一位學員。薩吉拉在無評判的慈悲空間裡,引領學員將靈氣與能量帶到與身心健康與富足的相關課題,幫助他們從心靈出發,連接健康與財富的原始動力,獲得靜心、平衡的幸福生活品質,深受學員的愛戴及推崇,是一位值得追隨學習的生命導師!

「頭薦骨共振」是一種以非入侵的方式來連結身體核心系統,喚醒身體的自癒能力。
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